Kursdetails
MEDITATION UND ACHTSAMKEIT - für AnfängerInnen und Fortgeschrittene 14-tägig
Kurskategorie: Politik, Gesellschaft u. Kultur
Kursnummer: 1031
Volkshochschule: VHS Bruck an der Leitha
Referent:in
Kursbeschreibung
Achtsamkeit ist das Wesentliche in der Meditation. Durch Musik, Übungen aus dem Qi Gong und Yoga, geführte Meditationen zur Konzentration werden Körper, Geist und Seele gestärkt und Ruhe und Entspannung erreicht.
Bitte bequeme Kleidung, Decke und Polster mitnehmen!
Anmeldung unter: www.vhs-bruck.at
Termine & Organisation
Kursbeginn 13.02.2024, voraussichtliches Kursende 28.05.2024
Kurstage: 13.02.2024, 27.02.2024, 12.03.2024, 02.04.2024, 16.04.2024, 30.04.2024, 14.05.2024, 28.05.2024 jeweils von 18:30 bis 20:30
Kurskosten
88,00 Euro
Kursort
VHS Bruck/Leitha, Gymnastikraum
Höfleinerstrasse 16
2460
Bruck/Leitha