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Kurse nach Kursgruppe
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Anzahl der gefundenen Kurse: 52
7211 PILATES - CORE -
Von 21.02.2024 bis 12.06.2024
Eine kräftige stabile "Mitte" ist die Basis für alle Sportarten und gleichzeitig das beste Mittel im Kampf gegen Rückenschmerzen. Dieses...
7221 GESUNDE WIRBELSÄULE - für AnfängerInnen und Fortgeschrittene
Von 21.02.2024 bis 22.05.2024
Mobilisation des Bewegungsapparates und gezielte Kräftigung von einzelnen Muskelgruppen (Zusatzgeräte werden teilweise zur Anwendung gebracht)....
7231 GESUNDE WIRBELSÄULE - für AnfängerInnen und Fortgeschrittene
Von 21.02.2024 bis 22.05.2024
Mobilisation des Bewegungsapparates und gezielte Kräftigung von einzelnen Muskelgruppen (Zusatzgeräte werden teilweise zur Anwendung gebracht)....
7241 FATBURNING STEP - Basicstunde
Von 29.02.2024 bis 20.06.2024
In dieser Stunde werden eine Menge Kalorien verbrannt! Wir erlernen einfache und schweißtreibende Schrittkombinationen und kurbeln dadurch unsere...
7251 BIKINI-FIT -
Von 29.02.2024 bis 20.06.2024
Egal ob Sommer oder Winter - an einer Bikini-Figur sollte das ganze Jahr über, gearbeitet werden. In dieser intensiven Stunde geben wir vor dem...
7261 BODYWORK - Kräftigungsstunde für EinsteigerInnen
Von 22.02.2024 bis 13.06.2024
Kräftigungsstunde für den ganzen Körper - super geeignet für Einsteiger!
Nach einem intensiven Aufwärmteil werden wir u.a. die Problemzonen...
7271 RÜCKENTRAINING - für Anfänger und Fortgeschrittene
Von 22.02.2024 bis 13.06.2024
Mobilisation des Bewegungsapparates und gezielte Kräftigung von einzelnen Muskelgruppen (Zusatzgeräte werden teilweise zur Anwendung gebracht)....
7281 50+ -
Von 23.02.2024 bis 31.05.2024
Durch gezielte Bewegungs-, Dehnungs- und Kräftigungsübungen wird eine Verbesserung der Beweglichkeit angestrebt. Eine abwechslungsreiche Einheit...
7291 WELLNESS HOUR -
Von 23.02.2024 bis 31.05.2024
Wir entfliehen dem Alltagsstress und schaffen uns einen Ausgleich der besonderen Art!
Die Stunde beginnt mit der Wahrnehmung unseres...
7301 ZUMBA® MIT LENA -
Von 23.02.2024 bis 31.05.2024
Zumba® ist längst auf der ganzen Welt bekannt und hat unzählige AnhängerInnen in zahlreichen Ländern. Das Training zu rhythmischer Musik...
7311 CROSSOVER FITNESS -
Von 02.03.2024 bis 15.06.2024
Starten wir den besten Tag der Woche mit einem ausgewogenen Training, denn Morgenstund hat Gold im Mund. Wir verbessern und steigern unsere...
7321 LINEDANCE - TOP DANCE - für Fortgeschrittene
Von 22.02.2024 bis 06.06.2024
Tanzen ist wohltuend für Körper und Geist. Im Linedance fügt man dem noch ein Gefühl von Einigkeit hinzu, indem man gemeinsam in einer Gruppe...
7331 LINEDANCE FÜR FORTGESCHRITTENE -
Von 23.02.2024 bis 07.06.2024
Tanzen ist wohltuend für Körper und Geist. Im Linedance fügt man dem noch ein Gefühl von Einigkeit hinzu, indem man gemeinsam in einer Gruppe...
7341 LINEDANCE FÜR LEICHT FORTGESCHRITTENE - Fortsetzungskurs für Erwachsene
Von 23.02.2024 bis 07.06.2024
Tanzen ist wohltuend für Körper und Geist. Im Linedance fügt man dem noch ein Gefühl von Einigkeit hinzu, indem man gemeinsam in einer Gruppe...
7351 SELBSTVERTEIDIGUNG, DIE AUCH FUNKTIONIERT - Für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren
Von 07.04.2024 bis 21.04.2024
- Aufbau von aktivem Selbstbewusstsein
- Angstbewältigung und Lösung von Blockaden
- moderne Mittel der Konfliktlösung
-...
7361 SEBLSTVERTEIDIGUNG, DIE AUCH FUNKTIONIERT - für Kinder von 6-9 Jahren
Veranstaltungstag: 06.04.2024
- Aufbau von aktivem Selbstbewusstsein
- Angstbewältigugng und Lösung von Blockaden
- moderne Mittel der Konfliktlösung
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7371 SELBSTVERTEIDIGUNG, DIE AUCH FUNKTIONIERT - für Jugendliche von 10 - 13 Jahren
Veranstaltungstag: 06.04.2024
- Aufbau von aktivem Selbstbewusstsein
- Angstbewältigugng und Lösung von Blockaden
- moderne Mittel der Konfliktlösung
-...
7381 KREATIVES BALLETT 4-5j. - für Anfängerinnen
Von 05.03.2024 bis 28.05.2024
Die Freude an Bewegung und Tanz, das gemeinsame Miteinander, sowie die Entfaltung der eigenen Bewegungs- und Ausdrucksformen stehen im Vordergrund...
7391 KREATIVES BALLETT 4-6j. - für Anfängerinnen und leicht Fortgeschrittene
Von 05.03.2024 bis 28.05.2024
Die Freude an Bewegung und Tanz, das gemeinsame Miteinander, sowie die Entfaltung der eigenen Bewegungs- und Ausdrucksformen stehen im Vordergrund...
7401 PRE BALLETT 2 - für 7-10j. Volksschulkinder
Von 05.03.2024 bis 28.05.2024
Das bereits in den Anfängerkursen erworbene Repertoire an klassischem Schrittmaterial und Bewegungen wird gefestigt und durch erste Übungen an...